Школьники Калмыкии узнали об эмоциональном интеллекте
Ребята летней смены оздоровительного лагеря «Джангар» узнали, как и для чего необходимо развивать эмоциональный интеллект.
Ребята летней смены оздоровительного лагеря «Джангар» узнали, как и для чего необходимо развивать эмоциональный интеллект. Об этом рассказала педагог-психолог Елена Арманова.
«От того, насколько хорошо человек может контролировать свое эмоциональное состояние, зависит его самочувствие и взаимоотношения с окружающими. Люди с развитым эмоциональным интеллектом умеют договариваться, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации», – поделилась Арманова.
Спикер привела простые примеры и эффективные упражнения, которые помогут ребятам лучше понимать свои эмоции, научиться ими управлять и успешно взаимодействовать с окружающими.
«Можно использовать разные техники дыхания, например, послушать музыку или поговорить со взрослым и поделиться с ним своей историей», – рекомендовала ребятам психолог.
Отметим, просветительная лекция была организована обществом «Знание» в рамках летней оздоровительной кампании.
Фото: сайт kalmgu.ru
Последние новости
Квалификационный экзамен в Калмыкии
В Республике Калмыкия прошел важный этап для будущих специалистов.
Конкурс на должность специалиста-эксперта в Калмыкии стартует во втором этапе
Первый этап прошел успешно, и несколько кандидатов продвигаются дальше.
В Калмыкии предложено утвердить разрешения для иностранных работников
Республика планирует привлечь 34 иностранных специалистов в 2024 году.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку