Школьники Калмыкии узнали об эмоциональном интеллекте
Ребята летней смены оздоровительного лагеря «Джангар» узнали, как и для чего необходимо развивать эмоциональный интеллект.
Ребята летней смены оздоровительного лагеря «Джангар» узнали, как и для чего необходимо развивать эмоциональный интеллект. Об этом рассказала педагог-психолог Елена Арманова.
«От того, насколько хорошо человек может контролировать свое эмоциональное состояние, зависит его самочувствие и взаимоотношения с окружающими. Люди с развитым эмоциональным интеллектом умеют договариваться, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации», – поделилась Арманова.
Спикер привела простые примеры и эффективные упражнения, которые помогут ребятам лучше понимать свои эмоции, научиться ими управлять и успешно взаимодействовать с окружающими.
«Можно использовать разные техники дыхания, например, послушать музыку или поговорить со взрослым и поделиться с ним своей историей», – рекомендовала ребятам психолог.
Отметим, просветительная лекция была организована обществом «Знание» в рамках летней оздоровительной кампании.
Фото: сайт kalmgu.ru
Последние новости
Калмыцкие врачи спасли 16-летнего юношу с открытой черепно-мозговой травмой после ДТП
19 октября 2024 года в Черноземельском районе произошло серьезное ДТП, в котором пострадал 16-летний Ахмет, получивший тяжелую открытую ЧМТ.
Глава Калмыкии Бату Хасиков: «Именно такие семьи делают нашу Родину сильнее и являются примером для всех нас»
Сегодня, 30 марта, Глава Калмыкии Бату Хасиков рассказал о вручении медали «Отец солдата», которой был удостоен участник СВО.
Глава Калмыкии Бату Хасиков: «Независимо от конфессии, религия помогает бойцам не сломаться и идти до конца»
Сегодня, 30 марта, Глава Калмыкии Бату Хасиков поделился, что Председатель Центрального духовного управления буддистов России Геше Йонтен награжден медалью за духовную поддержку наших воинов.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку